يعتقد كثير من الناس أن تناول الشوربة قبل وجبة الغداء يزيد من عدد السعرات الحرارية التي تدخل إلى الجسم، ما يتسبب في زيادة الوزن، لكن الحقيقة عكس ذلك.
أثبتت الدراسات أن تناول الشوربات قليلة الدسم قبل الوجبة الرئيسية يساعدكِ في رحلة فقدان الوزن.
تقييمات المشاركة :
9 على 10 مرتكز على 10 تقييمات. 9 تقييمات القراء.
Ads-norsengroup
يسعدنا تفاعلكم بالتعليق، لكن يرجى مراعاة الشروط التالية لضمان نشر التعليق
1أن يكون التعليق خاص بمحتوى التدوينة
2أن لا تضع أي روابط خارجية